Fyraftensmeditation i Ballerup | Ballerup Bibliotekerne

Om dette arrangement

Bibliotek
Tid
16:30 - 17:30
Pris
Gratis
Lokalitet
Danmark
Target
For alle
Billetbestilling - klik her!
Fælles aktivitet

Fyraftensmeditation i Ballerup

20.11.18
Lær at meditere med Heartfulness

Heartfulness-instruktør Kaj Hammargren byder velkommen til endnu en runde gratis meditationseftermiddage, hvor du kan dyrke en let og effektiv måde at meditere på.

Heartfulness er en meditationsform, der hjælper dig til at slappe af og få fred i sindet, og som du kan bruge i din hverdag.

Ud over råd og vejledning til selve meditationen hører du, hvad meditation er, og hvordan den bl.a. kan minimere stress. Der er mulighed for at stille spørgsmål.

Du er velkommen til at deltage alle fire eftermiddage, men du kan også få udbytte af at deltage en enkelt gang.

Onsdag den 7/11 og 14/11, tirsdag den 20/11 og onsdag den 28/11 kl. 16.30-17.30
Ballerup Bibliotek – laboratoriet
Gratis billetter